Edzésleírás
Volt benne minden (amit tudok: mell, gyors, hát). Viszont 2 részletben ment, mert az első 500-nál beállt a sávomba két hülye picsa beszélgetni. Minden egyes 25-ös végén beszélgettek pár percet, és ha úszkáltak se igen lehetett tőlük haladni. Így aztán akkor kiszálltam, később folytattam, az már jobb volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:14 | 1 | 29:14 | 2.05 | 0 | 0 | 0 |