Edzésleírás
Ritával ma egy lazát terveztünk (ő vasárnap Vivizik), de mivel jött Miklós polgi, hát olyan 5.40-5.50 közöttire sikeredett, aztán ezt még 5.30-.5.40-re fokozta Shreki, aki a fordító után csatlakozott hozzánk.
Tulajdonképpen piszok jólesett (de ezt el ne mondjátok Shrekinek)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:33:23 | 16 | 05:50 | 10.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tündüs 2593 napja
Akkor most jobb a helyzet???
Egs!