Sneci-ke futás

2017.04.06 Csütörtök, 17:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:23

Távolság

16 km

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Edzésleírás

Ritával ma egy lazát terveztünk (ő vasárnap Vivizik), de mivel jött Miklós polgi, hát olyan 5.40-5.50 közöttire sikeredett, aztán ezt még 5.30-.5.40-re  fokozta Shreki, aki a fordító után csatlakozott hozzánk.

Tulajdonképpen piszok jólesett (de ezt el ne mondjátok Shrekinek)

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:23 16 05:50 10.28 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 2593 napja

Akkor most jobb a helyzet???

Egs!

Blue képe

Blue 2595 napja

Szerintem nem tudj meg! :D

Egs!

Bobe képe

Bobe 2595 napja

Kedves egészségetekre! :)

Felszerelések

Hoka Clifton 2 kék