Edzésleírás
Első próbálkozás egy tempósabb futásra Csepelen.
Normál futás volt, de akkor abban az állapotban az nekem bőven tempós volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:03 | 6.02 | 04:30 | 13.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |