running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:01Távolság
23.5 kmTempó
04:08 p/km (14.53 km/h)Edzésleírás
Népliget-futóbázis. Még mindig beteg vagyok. Nem igazán esik jól a futás.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:19:20 | 4.7 | 04:07 | 14.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:40 | 4.7 | 04:11 | 14.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:18 | 4.7 | 04:06 | 14.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:31 | 4.7 | 04:09 | 14.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:12 | 4.7 | 04:05 | 14.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kán 5358 napja
nagyon szurkoltam a Bébun nektek. Remélem nem komoly a betegség, s csak a hűvös szembeszél fútt meg.
Hajrá, jó készülődést Firenzére!!!