Csonka Gergely 10.94 km Futás 2017-03-31-n 05:18-kor

Csonka Gergely futás

2017.03.31 Péntek, 05:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:57

Távolság

10.94 km Szint: 136 m

Tempó

06:29 p/km (9.25 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

104

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 136 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:35	1	06:35	9.11	3	104	150	137
00:07:23	1	07:23	8.13	29	139	163	149
00:07:11	1	07:11	8.35	28	137	151	148
00:06:30	1	06:30	9.23	20	139	159	149
00:06:08	1	06:08	9.78	8	135	156	144
00:05:59	1	05:59	10.03	12	145	162	154
00:06:14	1	06:14	9.63	11	138	156	147
00:05:47	1	05:47	10.37	1	138	152	144
00:05:29	1	05:29	10.94	0	129	154	148
00:06:18	1	06:18	9.52	13	142	162	150
00:07:23	0.94	07:51	7.64	12	104	177	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.