2017.03.30 Csütörtök, 05:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:09

Távolság

10.78 km Szint: 135 m

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
84
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 135 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:21 1 06:21 9.45 3 84 148 135
00:06:44 1 06:44 8.91 29 140 173 153
00:06:12 1 06:12 9.68 28 156 181 167
00:05:21 1 05:21 11.21 19 148 185 175
00:06:22 1 06:22 9.42 8 143 184 156
00:04:51 1 04:51 12.37 12 154 183 177
00:06:46 1 06:46 8.87 10 140 181 156
00:04:30 1 04:30 13.33 1 149 183 176
00:06:26 1 06:26 9.33 0 139 182 151
00:04:57 1 04:57 12.12 13 140 183 172
00:05:39 0.78 07:15 8.28 13 150 181 161
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!