Edzésleírás
Msziget 3 kor+odavissza, jol ment, a faradt labak ellenere. Kicsit a ball sarkam ereztem. Meglepoen gyors voltam. K: 24:43, 24:31, 24:23.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:21 | 19.7 | 04:38 | 12.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |