Edzésleírás
laza has-hát torna. JFK filmet kezdtem nézni. Inspiráló volt, mert pont arról beszéltek, hogy mennyire fájt a háta. Az enyém most egészjó, bár amikor Alexet emelgetem, nagyon hamar érzem. Emiatt akarok javítani rajta.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |