szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:41Távolság
10.5 km Szint: 41 mTempó
05:24 p/km (11.11 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
88
Maximum
155
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 41 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 5 | 89 | 149 | 134 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 5 | 142 | 149 | 146 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 4 | 143 | 151 | 146 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 4 | 140 | 151 | 147 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 5 | 145 | 154 | 150 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 4 | 143 | 155 | 151 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 3 | 142 | 150 | 147 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 3 | 139 | 148 | 145 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 4 | 140 | 149 | 144 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 3 | 139 | 148 | 144 | |
| 00:02:43 | 0.5 | 05:26 | 11.04 | 2 | 141 | 152 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
