Edzésleírás
10,4 km laza futás
5,4 km tempó futás
3,4 km levezetés
∑ 19,2 km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:28 | 10.4 | 04:51 | 12.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:55 | 2.7 | 03:40 | 16.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:13 | 2.7 | 03:25 | 17.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:17:00 | 3.4 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
stépi 2642 napja
Goodjob! :)