galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:12Távolság
17.47 kmTempó
04:32 p/km (13.23 km/h)Edzésleírás
Diobol Pilisborosjeno masik vegeig es vissza. Mara egy konnyu kicsit hosszabb futas volt a terv, a konnyu 2x alahuzva. Nagyon szep ido volt, szikrazo napsutes, nyari meleggel...visszafele meg felmeztelen is futottam. Aztan a futas nem ment jol, odafele jol fejbevert a meleg es folyamatos emelkedo es visszafele se tertem eszhez, fejben elegge zizi lettem. Pedig amugy nagyon klassz futas volt. Nyari hangulatban es a taj is szep erre, felfedeztem a falut is. Kicsit meg is ilyeszt ennyire megfog a meleg.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:19:12 | 17.47 | 04:32 | 13.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
