Edzésleírás
Egy igen jól sikerült gyorsúszó edzés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:00 | 0.2 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:00 | 0.3 | 33:20 | 1.80 | 0 | 0 | 0 | |
00:20:00 | 0.2 | 01:40:00 | 0.60 | 0 | 0 | 0 | |
00:15:00 | 0.4 | 37:30 | 1.60 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:00 | 0.1 | 01:40:00 | 0.60 | 0 | 0 | 0 |