Edzésleírás
A mai nap nemzeti ünnepnap, igy amig a ferfiasabb felem golfozott, en tartottam egy kis tajfutast a golfpalya környeken. Egy elöre begyüjtött futoutvonalat probaltam követni egy lebutitott terkepen, eleg jol sikerült, nem tevedtem el. :) Gyönyörködtem a valtozatos tajban, a szep öszi erdöben, a szölölugasokban, s allatkakkal haverkodtam; nagyszerü kis laza, bameszkodos futas volt, csak a vegen kapkodtam kicsit levegöert, az emelkedökön. Kattintottam par kepet is, fel is tettem öket. Sok ilyen futast szeretnek!http://connect.garmin.com/player/17162369
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:06 | 10.52 | 07:20 | 8.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |