bettina7 42.48 km Bringázás 2017-04-01-n 10:24-kor

bettina7 bringázás

2017.04.01 Szombat, 10:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:35

Távolság

42.48 km Szint: 385 m

Tempó

02:32 p/km (23.69 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

100

Maximum

183

Edzésleírás

Szokásos Zsámbék kör

Eleje kicsit nyűgös, a gyomrom nem jó, múltkor sem. Arra tippelek, hogy kevés idő telik el a reggeli és az indulás között.

Páty felé kellemes szembeszél.

Hazaérve mindig azt érzem, hogy kevés.

Végre rövid nadrág és felső

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:47:35	42.48	02:32	23.69	385	0	100	183	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.