Edzésleírás
5x3 + 300mell + 300(mell,gyors)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:00 | 2.1 | 36:40 | 1.64 | 0 | 0 | 0 |