pety8 Úszás

2017.03.31 Péntek, 08:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:42

Távolság

2.1 km

Tempó

20:20 p/km (2.95 km/h)

Edzésleírás

Pancsi (BVSC) - 1.900 + 200 = 2.100

Ma csak ennyi időm volt úszni, ezért igyekeztem maximálisan kihasználni, így nem daraboltam a távot.

Pihenő    0:00:38    1,5%    
Bruttó idő    0:42:42    02:00,2    
2100    0:42:04    02:05,3    

1900    0:37:41    01:59,0  egy lendülettel elkövetett 1900m
200    0:04:23    02:11,5    levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:42 2.1 20:20 2.95 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit2 S