Edzésleírás
Pancsi (BVSC) - 1.900 + 200 = 2.100
Ma csak ennyi időm volt úszni, ezért igyekeztem maximálisan kihasználni, így nem daraboltam a távot.
Pihenő 0:00:38 1,5%
Bruttó idő 0:42:42 02:00,2
2100 0:42:04 02:05,31900 0:37:41 01:59,0 egy lendülettel elkövetett 1900m
200 0:04:23 02:11,5 levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:42 | 2.1 | 20:20 | 2.95 | 0 | 0 | 0 |