Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:27Távolság
7.3 kmTempó
07:11 p/km (8.35 km/h)Edzésleírás
A csajok egy közös huszast terveztek, és mivel a lábamnak semmi baja, gondoltam, az első felére beszállok, úgyis laza lesz, regenerálódásnak is jó. A lábammal nem is volt semmi gond, viszont a mellkasomon ült egy elefánt. Napközben köhécseltem, de hát ez előfordul, viszont ilyet még sosem éreztem, alig kaptam levegőt futás közben. Rendesek voltak a csajok, le is rövidítettük az én körömet a kedvemért.
Cipőavatás is volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:27 | 7.3 | 07:11 | 8.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
tomcsi 2604 napja
tessék előbb visszaszedni azt a pár elveszett kg-ot :-)
Huszárlány 2604 napja
Jobbulást! Nagyon jó színei vannak, szép!
Briel 2604 napja
Nekem is nagyon tetszik a cipellő!
Jó regenerálódást!
Bobe 2604 napja
Szép cipellő, sok kilit bele! Hamar edzésbe álltál (én majd csak holnap)! Egs! :)
RunKa 2605 napja
De jó csuka... de megérdemelted ???? :P
I G E N !!!!!
Shrek 2605 napja
Jobbulást! Mire kellett volna pihenni? ... :-)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 2602 napja
Remélem azóta leszállt a melledről az rusnya dög.. Egs!