rrroka futás

2017.03.22 Szerda, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

9 km

Tempó

07:07 p/km (8.44 km/h)

Edzésleírás

négy kényelmes közös futásos kör. talpma, achillesem fájdogált, de csak előtte meg utána.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:00 9 07:07 8.44 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!