Edzésleírás
Tündüs már az elején elszáguldott, egy darabig Böbével kerülgettük egymást, aztán összehangolódtunk és a táv nagy részét együtt futottuk. Még minden emelkedő ment futva, még ha lassan is.
Valahol Füred előtt átléptem az idei 1000 km-t.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:48:49 | 42.5 | 06:48 | 8.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ficsi 2603 napja
Gratula a közbeni 1000es átlépéséhez is.:)