nada(m) futás

2007.06.28 Csütörtök, 13:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:46

Távolság

8.5 km

Tempó

04:05 p/km (14.67 km/h)

Edzésleírás

Végre egy kicsit erősebb, végre nappal, bár mindezt egy péntektől vasárnapig tartó bicajos Balatonkerülés előtt. Bemelegítésnek jó volt:D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:46 8.5 04:05 14.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

torolt_685 képe

torolt_685 6388 napja

Tetszenek ezek a négy perc körüli tempófutások, az ilyenek olvastán nehéz visszafogni magam, hogy én most ne... :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!