PatakyFeri67 46.59 km Futás 2017-03-23-n 09:13-kor

PatakyFeri67 futás

2017.03.23 Csütörtök, 09:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:40:08

Távolság

46.59 km

Tempó

07:18 p/km (8.22 km/h)

Edzésleírás

Hosszú futás Kiskunlacháza Kis-Dunapart Halászcsárda mellől indulva Ráckeve, Dömsöd, Tass,a zsilipnél befutottam a Csepel szigetre, Makád, Szigetbecse, Ráckeve és vissza Kiskunlacházára (volt minden a melegen kívül, belesétálás, többszöri bolti frissítés pedig volt nálam kulacs, két kutya nekem jött de megúsztam harapás nélkül)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:40:08	46.59	07:18	8.22		0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.