Edzésleírás
Utolsó csacsogós a BSZM előtt.
Hárman: 1 FÉLBSZM-es, 1 Maraton+os, és 1 Maratonfüredes. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:12 | 5.14 | 06:39 | 9.02 | 62 | 0 | 0 | 0 |