szalasz 15.31 km Futás 2017-03-22-n 16:42-kor

szalasz futás

2017.03.22 Szerda, 16:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:27

Távolság

15.31 km Szint: 251 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 251 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:41	1	05:41	10.56	25	74	135	121
00:05:19	1	05:19	11.29	14	107	141	136
00:05:10	1	05:10	11.61	16	138	145	141
00:05:14	1	05:14	11.46	22	133	148	145
00:06:59	1	06:59	8.59	12	101	150	141
00:04:54	1	04:54	12.24	12	142	151	149
00:04:55	1	04:55	12.20	16	148	151	150
00:08:11	1	08:11	7.33	12	102	151	124
00:05:07	1	05:07	11.73	14	103	144	135
00:04:55	1	04:55	12.20	18	143	147	146
00:04:52	1	04:52	12.33	15	140	148	147
00:08:00	1	08:00	7.50	18	96	147	122
00:05:23	1	05:23	11.15	24	129	139	137
00:05:22	1	05:22	11.18	15	138	141	139
00:05:29	1	05:29	10.94	11	133	140	138
00:01:56	0.31	06:14	9.62	7	125	137	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.