surda 27.8 km Futás 2009-10-24-n 16:16-kor

surda futás

2009.10.24 Szombat, 16:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:23

Távolság

27.8 km

Tempó

04:48 p/km (12.51 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

164

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:13:23	27.8	04:48	12.51	0	0	164	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tibibácsi 5490 napja

Most például lefeküdni.Holnap korán kelek és mehetek hajnali futásra. Állítólag lesz edzéstervem is.

surda 5491 napja

Én csak futogatok. Te mire készülsz!?

Tibibácsi 5491 napja

Mire készülsz kisgyerek?Figyellek ám!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.