Tompus999 13.6 km Futás 2017-03-22-n 04:35-kor

Tompus999 futás

2017.03.22 Szerda, 04:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:14

Távolság

13.6 km Szint: 131 m

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

117

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 131 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:05	1	07:05	8.47	5	117	146	135
00:06:40	1	06:40	9.00	9	131	146	139
00:06:40	1	06:40	9.00	10	135	153	141
00:06:35	1	06:35	9.11	10	137	145	140
00:06:50	1	06:50	8.78	16	135	147	140
00:06:30	1	06:30	9.23	5	135	145	140
00:06:40	1	06:40	9.00	5	132	142	137
00:06:45	1	06:45	8.89	13	135	143	139
00:06:15	1	06:15	9.60	4	133	145	139
00:06:35	1	06:35	9.11	10	136	148	141
00:06:30	1	06:30	9.23	9	140	146	141
00:06:25	1	06:25	9.35	11	138	147	142
00:06:40	1	06:40	9.00	20	139	144	141
00:04:04	0.6	06:47	8.85	4	140	151	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.