zpisti 15.31 km Futás 2017-03-12-n 09:59-kor

zpisti futás

2017.03.12 Vasárnap, 09:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:02

Távolság

15.31 km Szint: 343 m

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 343 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:16	1	06:16	9.57	14	81	137	125
00:06:06	1	06:06	9.84	13	132	143	138
00:05:46	1	05:46	10.40	10	136	144	140
00:05:48	1	05:48	10.34	12	133	144	138
00:05:54	1	05:54	10.17	22	135	141	138
00:06:01	1	06:01	9.97	20	132	145	140
00:05:57	1	05:57	10.08	33	138	148	143
00:06:04	1	06:04	9.89	26	133	151	143
00:05:58	1	05:58	10.06	35	133	145	140
00:06:03	1	06:03	9.92	30	135	156	144
00:06:08	1	06:08	9.78	32	133	156	148
00:06:07	1	06:07	9.81	15	132	142	137
00:06:29	1	06:29	9.25	29	125	151	137
00:06:17	1	06:17	9.55	33	133	173	153
00:06:07	1	06:07	9.81	17	138	170	152
00:02:01	0.31	06:30	9.22	2	121	139	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.