zpisti 10.08 km Futás 2017-03-10-n 15:58-kor

zpisti futás

2017.03.10 Péntek, 15:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:27

Távolság

10.08 km Szint: 158 m

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

104

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 158 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:20	1	06:20	9.47	12	104	140	133
00:06:10	1	06:10	9.73	15	134	152	143
00:05:54	1	05:54	10.17	22	141	154	147
00:06:07	1	06:07	9.81	23	140	152	147
00:05:22	1	05:22	11.18	12	143	163	155
00:05:23	1	05:23	11.15	13	151	162	157
00:05:45	1	05:45	10.43	9	142	161	149
00:05:55	1	05:55	10.14	10	145	154	149
00:06:09	1	06:09	9.76	17	133	153	145
00:06:48	1	06:48	8.82	21	132	142	137
00:00:34	0.08	07:05	8.47	4	135	139	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.