Edzésleírás
22. SÁRVÁR-FÜRDŐ FUTÁS / FÉLMARATON
teljes táv: 20,82 km; összes idő, 2:02:52; átlag pulzus, 144 bit/min; sebesség, 5:55 min/km, Szintemelkedés: 100, TRIMP: 235Sárvár:
Vadkert krt, Esze Tamás utca, Nádasdy Fernec utca, Erdély utca, Magyar István utca, Tinódi Sebestyén utca, Sársziget utca, Vásár tér, Battyány utca, Kossuth tér, Várkerület utca, Rákóczi Ferenc utca, Sótonyi utca.
Sótony:
József Attila utca, Fő utca, forduló, Fő utca, József Attila utca.
Sárvár:
Rákóczi Ferenc utca, Várkerület utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:02:52 | 20.82 | 05:54 | 10.17 | 100 | 0 | 0 | 144 |