posztizoli futás

2009.10.24 Szombat, 15:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:31

Távolság

14.57 km

Tempó

05:23 p/km (11.13 km/h)

Edzésleírás

Érsekkerti körözés Árpival és Kánnal. Változatosság kedvéért felfutottunk a dombra is, minden körben. Kivéve az elsőt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:31 14.57 05:23 11.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!