tavaszka Úszás

2009.10.24 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:05

Távolság

4 km

Tempó

21:01 p/km (2.85 km/h)

Edzésleírás

Nosztalgia úszás félhomályban az ajkai uszodában: 4*500m gyors, 200m mell, 300m hát, 100m mell, 400m hát, 100m mell, 400m hát, 500m gyors - Yoda mester csúnyán alulmaradt a végén :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:05 4 21:01 2.85 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!