Edzésleírás
K2 #14
Ring 3x2 km emelkedő + 1.2 km meredek (szerencsére felfelé hátszélben)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 15 | 05:00 | 12.00 | 334 | 0 | 174 | 0 |