Edzésleírás
Vasárnapi hosszú Gyurival, Pistivel. Jól haladtunk, beszélgettünk, bár kb 16km-nél beszúrt a jobb térdem oldalt, és még párszor vissza is tért. Onnantól sajnos rányomta a bélyegét a tempóra, de öszességében nagyon jól ment, más probléma nem volt. A szél néhol zavaró volt. Köszi Pisti, Gyuri!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:04:50 | 23.22 | 05:23 | 11.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |