Edzésleírás
Sportcsarnok,Kapás utca és vissza.Fél távnál elkapott az eső.Természetesen futóval ma nem találkoztam.:D
Csak a pecások lesték kitartóan a kapásjelzőiket.:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:11 | 14 | 04:22 | 13.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Aztán el ne feledd levenni cipődet a radiátorrol, mert olyan lessz mint
KIS MUKK papucsa. Avval aztán félperceseket tudnál tekerni. GRATULA!
Frida 5541 napja
Szombaton, hajnali 7-kor, esőben......még a futók is alszanak.Csak du. 3-4 körül dugják ki az orrukat a futópályára :-))
Csak Te mész rendíthetlenül, "tűzön-vízen" át :-))) Gratulálok!