Uff futás

2009.10.23 Péntek, 16:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:22

Távolság

5 km

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

Heti bölcsesseg: Ha nincs felkeszülesi periodus es az embernek nincs kedve futni, akkor nem kell eröltetni. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:22 5 05:40 10.58 0 0 155 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Structure Triax +12
Egyéb Garmin FR305
Nike Apple Nike + iPod Sport Kit