maris83 futás

2017.03.17 Péntek, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:09

Távolság

10.16 km

Tempó

05:43 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

2km bemelegítés (~6:20/km)
4km 5:30/km
6*1perc 5:00 (1perc pihi)
2km levezetés (~6:00/km)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:09 10.16 05:43 10.48 0 0 0 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!