csiki79 futás

2009.10.23 Péntek, 16:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:35

Távolság

5 km

Tempó

04:07 p/km (14.57 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
76
Maximum
179

Edzésleírás

Rövid ujjú, rövid gatya, rövid táv, jó eredmény! Kiváncsi voltam, hogy hol tartok.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:30 1 04:30 13.33 0 0 0 141
00:06:04 1.5 04:03 14.84 0 0 0 154
00:10:01 2.5 04:00 14.98 0 0 0 167
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Start, 2009