Edzésleírás
Nem volt ma óra, így el tudtam menni egy kényelmes futásra és nem pénteken kell kapkodni.
Felvutottam a Virágvölgyhöz, onnan át a libegőhöz és a szokott útvonalon haza. Lefelé sem nyomtam, kezdett már sötétedni és figyelni kellett, hogy hova is lépek. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 11 | 00:00 | 0.00 | 263 | 0 | 164 | 149 |