copfocska futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:55:56Távolság
12.34 km Szint: 381 mTempó
09:24 p/km (6.39 km/h)Pulzus
Átlag
120
Minimum
88
Maximum
149
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 381 m
Átlagos pulzus: 120 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 31 | 94 | 138 | 123 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | 0 | 88 | 128 | 114 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 8 | 105 | 132 | 122 | |
| 00:10:11 | 1 | 10:11 | 5.89 | 82 | 106 | 138 | 126 | |
| 00:09:49 | 1 | 09:49 | 6.11 | 48 | 100 | 137 | 119 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 9 | 102 | 119 | 112 | |
| 00:11:17 | 1 | 11:17 | 5.32 | 70 | 96 | 131 | 119 | |
| 00:10:21 | 1 | 10:21 | 5.80 | 82 | 113 | 144 | 130 | |
| 00:14:37 | 1 | 14:37 | 4.10 | 42 | 91 | 149 | 117 | |
| 00:14:38 | 1 | 14:38 | 4.10 | 5 | 95 | 131 | 110 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 0 | 101 | 125 | 119 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 2 | 114 | 140 | 128 | |
| 00:01:52 | 0.34 | 05:29 | 10.93 | 1 | 124 | 140 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
