Edzésleírás
Az első fele 5 perc feletti kilométerekkel a másik fele picit öt alattiakkal. Jó kis szeles idő volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:43:56 | 21.22 | 04:54 | 12.25 | 0 | 0 | 0 |
stépi 2645 napja
Én egy picit lassabban futottam volna! :)