Cyco Úszás

2017.03.16 Csütörtök, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

2.6 km

Tempó

21:32 p/km (2.79 km/h)

Edzésleírás

2 x 100 vegyes 

8 x 50 gyors krall deszka nélkül

5 x 50 gyors technika 

10 x 100 gyors 2 percre

600 m gyors tenyérlappal

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:00 2.6 21:32 2.79 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!