Edzésleírás
A reggel nagyon borongósan indult, de aztán 9 óra után nagyon szép idő lett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:08:04 | 9.95 | 12:52 | 4.66 | 301 | 0 | 0 | 0 | |
01:58:21 | 9.57 | 12:22 | 4.85 | 253 | 0 | 0 | 0 | |
02:51:15 | 14.12 | 12:08 | 4.95 | 282 | 0 | 0 | 0 |