Edzésleírás
Ficsivel és Ritával túráztunk egy jót. Először felmásztunk Vöröskőhöz, utána le az Állórétre, onnét egy Nyerges-hegy (Shreki tegnapi javaslata, hogy ha már ott vagyunk, ki ne hagyjuk - emlegettük is közben), majd körbe vissza. A lejtőket lazán kocogtuk "lefelé a sz...is gurul" jeligére.
Az erdő gyönyörű, kezd éledezni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:44:11 | 14.5 | 15:28 | 3.88 | 855 | 0 | 0 | 0 |
Nem semmi szintet mentetek, ilyen rövid távon. Egészségetekre! :)
Azta :D :D Túrázni jó !
Így már volt valaki sportértéke ... :-) ... Egészégetekre!
Hűha! Nem kíméltétek magatokat! :) Egészségetekre!
Ez nem is túra, hanem hegymászás! :) Egs!
Tündüs 2617 napja
Aztaaa, szöges cipőd van már?? Egs!