Edzésleírás
Rajt előtti bemelegítés ... majd a "felvezetés" a páros célbaérkezéshez :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 0 | 71 | 121 | 117 | |
00:03:28 | 0.46 | 07:32 | 7.96 | 40 | 108 | 137 | 127 |