Edzésleírás
Bemelegítés a rajt előtt ... majd levezetésként a barátaim célba kísérése
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:00 | 2.3 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 135 | |
00:27:02 | 4.42 | 06:07 | 9.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |