zozo.m futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:48Távolság
10.08 kmTempó
05:26 p/km (11.04 km/h)Edzésleírás
Rövid felszerelés idén először. Terv egy normál futás a szigeten. Sikerült 4:40/km-s tempóba körbeérni, de azért a 6 nap nyomott hagyott.
Reméljük visszajön hamar minden.
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka, és melynek köszönhetően futhatok!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:48 | 10.08 | 05:26 | 11.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Polar M400 HR
Asics Gel - Innovate 7
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
