Edzésleírás
cipőteszt + egy kis futás, a kényszerpihenő után.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:52 | 15.06 | 05:58 | 10.05 | 0 | 60 | 162 | 140 |