Edzésleírás
Futás utáni, nyújtás joga modszerrel, majd pilates, és balance tarining, illetve flexi-rope edzés, úszómozdulatok fejlesztésére, hátizom hasizom edzés ......
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:45:00 | 0 | 0 | 0 |