Edzésleírás
Jo kis tempo futás, rövid esti lábnyújtás ... Élvezetes, no forgalom
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:35 | 5 | 04:55 | 12.20 | 0 | 82 | 161 | 141 |