Edzésleírás
8 kör kocogás a pályán. Féltem, mennyire megy, de meglepően jól, emlékezik a szervezet???, előző évben 3 körrel kezdtem:)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 3.2 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bubu 5504 napja
Menni fog ez, csak szépen finoman kell kezdeni, aztán bedurvulhatsz:-)!
Egészségedre!