Edzésleírás
Magyarszombatfa- Szentgyörgyvölgy-Kerkakutas-Pusztaszentpéter-Felsőcsöde
Nem voltunk ma túl nagy formában, a Zuram kicsit túltolta a hetét (83 km), én meg hétfőtől fogyókúrába kezdtem, amit mondjuk a mai napra felfüggesztettem.
Magyarszombatfáról indultuk és mindjárt az első kilométeren gyönyörű őz futott át mögöttünk. Majd elértünk egy kilátót, amire nem lehetett felmenni. Rá volt írva, hogy 1980 Állami földmérés. Nem értettem auz összefüggést, de apa elmondta, hogy földmérő pontok ezek a kilátok.
Utunkat Gödörháza-Velemér útvonalon át folytattuk. A szentgyörgyvölgyi kocsmában megebédeltünk és vettem sportszeletet, de csak azért, mert nyereményjátékos volt.
Szentgyörgyvölgy temploma
Innentől kezdve egy kicsit unalmas útvonalon (sok aszfaltos út) érkeztünk Kerkakutasra, ahol egy csodás templomban egy még csodásabb belső teret találtunk. Visszahívtam a Zuramat, mert ez annyira szép volt. Meg is kaptam, hogy templommániás vagyok, de ha egyszer ilyen szép:-)
Majd újra terepen haladva, például errefele:
Elértük Pusztaszentpétert, ami gyakorlatilag 1 házból+ méhkaptárakból és sok nyusziból állt. Azért örültünk, hogy nem nyáron kell itt pecsételni:
Már kicsit fáradtan vontunk magunkat Felsőcsöde irányában.
Apukám, anyukám és Bálint várt ránk. Biztos voltam benne, hogy elénk gyalogolnak, csak megijedtek a fatelepet őrző kutyáktól (mi is), és az autóban vártak bennünket.
A jelek felfestése ma kitűnő volt, még 100 métert se mentünk le az útról. Húsvétkor folytatjuk, de már átérünk a Göcsejbe. A ki- és be pecsételést még nem tudom hogyan oldjuk meg, de kitaláljuk.
61.6 kg
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:15:00 | 32.1 | 09:49 | 6.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
childerik 2621 napja
Jó kis maratoni ráhangolódás.